Herzlich willkommen auf den Seiten von gegenwelt.

Wir bieten Ihnen auf den folgenden Seiten ausführliche Informationen
zu unserem Seminar "Stressmanagement" und zu Entspannungskursen auf Kreta an.

Machen Sie Urlaub – entspannen Sie sich
und lernen Sie dabei unsere und auch Ihre persönliche gegenwelt kennen !

Warum Stressmanagement und Entspannung?

In der heutigen Zivilisation und Umwelt gelingt es vielen Menschen immer weniger bei der ständigen Reizüberflutung, wie z. B. durch Arbeitsbelastungen, Isolation, zu viele Aktivitäten, Ärger und Konflikte, Lärm etc., die negativen Reizzustände ausgewogen zu verarbeiten. Die Folgen sind prekär und schwere körperliche und seelische Störungen können die Ausprägung sein. Nicht abgebaute Stressreaktionen wirken nach und es kann lange dauern bis Körper und Geist wieder zu einem Gleichgewicht zurückfinden.

Wir bei gegenwelt zeigen Ihnen Migrationsoptionen auf, wie Sie Ihren derzeitigen negativ „gestressten"  Status - unter Nutzung Ihrer eigenen Ressourcen - in einen für Sie positiven Zustand überführen können. Im Rahmen unserer Seminare stellen wir Ihnen Methoden vor, wie Sie Ihren eigenen Umgang mit Stress herausarbeiten und Ihre eigenen Veränderungsstrategien aufbauen können.

Reisen Sie bei uns vom Muss zur Muße oder von der Leistungswelt zur